养生保健-强身健体

健康长寿靠自己

来源:同济医学院关工委编辑录入:oy 2011/2/2 12:56:21 1903

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    在我们身边有一位营养学专家,世界上最长寿教授——他就是南京大学博士生导师郑集

授,100岁时还能工作,今年已经110岁,他争取要活到120岁。他之所以能长寿,当然,有

社会及
医学等多种因素的保驾,更重要的是靠自己。

 

讲课内容

        1
、健康长寿靠自己           
             
        2
、奇妙的人体结构与功能     
            
        3
、代谢综合征               
    
        4
、预防脑血管病从降压达标开始
   
        5
、冠心病与糖尿病         
   
        6
、常见肿瘤的预防            
   
        7
、看懂体检表 增健康益长寿  
   
        8
、合理用药

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