俗话说得好,“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。
洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常:
1、如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关; 2、如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎; 3、如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生; 4、如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血; 5、如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。