养生保健-强身健体

养生:坚持多做十件事 人人有望活过85岁

来源:同济医学院关工委编辑录入:OY 2014/9/21 10:18:31 605

2014年09月21日09:16    来源:人民网-生命时报 人民网>>健康卫生频道 

  生活细节和寿命长短有密切关系,美国“维基百科网”最新载文指出,做到以下10步,就有望活过85岁。

养生:坚持多做十件事 人人有望活过85岁

  第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟,外出务必涂抹防晒霜,以防止皮肤癌发生。

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