1月25日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。

中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌介绍，春运即将开始，人员流动将大幅增加，加上春节临近，群众聚餐聚会等活动增多，可能进一步增加呼吸道传染病传播风险。建议公众采取科学的防控措施，有效降低疾病感染风险。

一是健康出行。乘坐地铁、公交车、火车、飞机等公共交通工具期间，或前往环境密闭、人群密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩。老年人、严重慢性基础疾病患者尽量减少前往人群密集的室内旅游场所和公共场所，如确需前往应科学佩戴口罩。

二是积极接种疫苗。建议老年人、慢性基础疾病患者等人群积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，有效减少感染和重症风险。

三是保持良好的卫生习惯。公众在返乡或旅行途中要做好个人防护，养成良好卫生习惯。日常生活中要保证充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。

四是做好自我健康监测。如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的室内公共场所，症状较重时要及时就诊，同时需注意科学佩戴口罩，以防将疾病传播给其他人。

（总台央视记者 杨阳 史迎春）